Иммунитет беременной женщины значительно снижается, и этому есть физиологическое объяснение – организм не должен отторгать плод, реагировать на него, как на чужеродное тело. Побочным эффектом снижения защитных сил является подверженность инфекционным заболеваниям. Ситуация осложняется тем, что во время беременности нельзя принимать множество препаратов. Как быть, если поднялась температура тела? Какие лекарства разрешены, или стоит применять только народные средства?
Жаропонижающие средства при беременности
Для начала следует разобраться с механизмом повышения температуры у людей, подхвативших тот или иной вирус. Это защитная реакция организма! Так он вырабатывает антитела, призванные атаковать саму болезнь, именно благодаря этому, начиная с рождения, у человека формируется его иммунитет.
Вот почему нельзя сбивать температуру ниже примерно 38.5 градусов — надо дать возможность организму побороться самостоятельно, чтобы он выработал эти антитела, и в будущем, подхватив тот же самый вирус, мог быстрей на него среагировать. Порог температуры, до которой следует её сбивать, у всех свой: кто-то в 37.5 не может встать с кровати, кто-то в 39 чувствует себя отлично. Но всё же высокая температура может существенно нагрузить и осложнить работу сердца, потому здесь главное вовремя озаботиться и принять нужный препарат.
Следует также знать, что для некоторых беременных повышенная температура тела является нормой. С самого начала беременности может наблюдаться температура до 37.2, иногда она может продержаться в течение всех 9-ти месяцев. Причин тому может быть несколько:
- Выработка гормона прогестерона, необходимого для нормального течения беременности может спровоцировать небольшое повышение температуры из-за его прямого воздействия на центр терморегуляции.
- Из-за ослабления иммунной системы происходит иммуносупрессия — так плод защищает себя от отторжения.
Таким образом, температура не выше 37.2 при отсутствии других симптомов является нормой, но, разумеется, надо поставить в известность своего врача о своём состоянии.
Высокая же температура, которая ещё и держится несколько дней, может навредить течению беременности и негативно отразиться на развитии плода.
Основные причины, вызывающие высокую температуру:
- Грипп, ОРВИ — температура может достигать 39 градусов, её сопровождают такие симптомы, как ломота в теле, озноб, насморк, слабость и т.д.
- Заболевания дыхательной системы, такие как бронхит или ларингит, например, и в этом случае помимо повышенной температуры тела болезнь сопровождают боли в горле, кашель.
- Нарушения функций щитовидной железы — высокую температура тела в этом случае сопровождают повышенный аппетит при резкой потере веса, раздражительность или плаксивость.
- Заболевания почек или проблемы с мочевым пузырём — температура сопровождается болями в области поясницы и живота, выраженные проблемы с мочеиспусканием.
Во время беременности есть и другой ряд факторов, способных спровоцировать повышение температуры тела:
- Тонус матки, который при поздней диагностике может привести к выкидышу или преждевременным родам.
- Поражение плаценты, способное привести к отклонениям и нарушениям в развитии плода.
- Развитие пороков у плода в первом триместре.
- Дисфункция сердечно-сосудистой системы будущей мамы.
На самом деле, список причин, провоцирующих повышение температуры тела, гораздо шире. И следует помнить, что повышенная температура — следствие, реакция организма на какой-то раздражитель, и очевидно, что устранять в первую очередь надо саму причину.
Прежде чем принимать жаропонижающие при беременности, лучше попробовать сбить температуру одним из предложенных способов:
- Обильное тёплое питьё, причём желательно, чтобы температура напитка была максимально приближена к температуре тела — тогда жидкость усваивается быстрее.
- Прохладный увлажнённый воздух в помещении — это основное правило и при лечении, и профилактики болезней у детей с самого рождения. При температуре лучше одеться потеплее, но вдыхаемый воздух должен быть около 20 градусов, а его влажность должна составлять 50-70%. Уже на этапе беременности лучше обзавестись термометром и гигрометром, поскольку этих двух показателей желательно придерживаться и в детской.
Возьмите себе за правило — пока вы в одной комнате, другая обязательно проветривается. Так и у бактерий с микробами шансы на выживание и передачу другим людям стремятся к нулю. В зимний период на батарее можно поставить специальные вентили, контролирующие температуру. В сухом душном помещении шансы выздороветь значительно падают. Если верить врачу-педиатру высшей категории Комаровскому Е.О., то эти два правила многим помогут выздороветь без применения медикаментов за исключением особо тяжёлых случаев.
Что касается жаропонижающих во время беременности, то большинство из них находится под запретом, и их применение целесообразно в зависимости от срока.
Немедикаментозные средства снижения температуры у беременных
Так как любой приём лекарств имеет те или иные риски, можно постараться избавиться от высокой температуры другими способами. Однако эти методы стоит использовать, только если повышение температуры незначительно, она не поднимается быстро, а у будущей мамы нет аллергии на компоненты предлагаемых средств народной медицины.
Народные методы
Прежде всего при повышении температуры (особенно на фоне ОРВИ) рекомендуется пить больше тёплой жидкости. Это может быть чай или вода с лимоном, отвар шиповника, чай из сушёных ягод и листьев малины.
Вопреки распространённому заблуждению, отёк как таковой не служит противопоказанием к тому, чтобы пить больше жидкости. А вот проблемы с почками требуют ограничивать себя в этом вопросе.
Хорошо подходят слабые отвары ромашки и липы. Чайную ложку любого из этих компонентов нужно залить кипятком и дать завариться. Потом процедить и пить в тёплом виде. Липа придаст сил бороться с болезнью, а ромашка поможет бороться с очагом воспаления.
Ещё один допустимый к приему при беременности отвар состоит из 3 компонентов:
- листья мать-и-мачехи;
- ягоды и/или листья малины;
- подорожник (листья).
Измельчённые травы смешать в равных частях и заварить из расчёта 1 чайная ложка на стакан кипятка. Подождать, пока остынет, и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день.
Жаропонижающие при беременности: 1 триместр
Первый триместр — важный и ответственный этап зарождения жизни, вмешиваться в который желательно как можно меньше. Как уже было отмечено, именно на таком раннем сроке температура может незначительно повышаться, и это абсолютная норма при отсутствии других симптомов. Гормональный фон резко меняется, происходит сложный процесс имплантации плодного яйца в стенку матки — факторов много. При этом будущая мама нередко ощущает общую усталость, желание спать намного дольше — и надо стараться по возможности потакать своим желаниям, не впадая в крайности, разумеется.
Если температура достигла значения 38 градусов и выше, это серьёзный повод обратиться к врачу для установления диагноза. Обильное питьё и правильные параметры воздуха должны облегчить состояние, но если этого не произошло, врач может назначить жаропонижающие при беременности на ранних сроках, и речь идёт о таких препаратах, как Парацетамол, Нурофен, Панадол или Ибупрофен — только после назначения врачом!
- Парацетамол — его, пожалуй, можно назвать одним из самых безопасных жаропонижающих средств, ведь он разрешён к применению на протяжении и всего срока беременности и даже при грудном вскармливании. Поэтому на ранних сроках беременности рекомендовано в первую очередь обратить внимание именно на него.
- Нурофен — можно применять в первой половине беременности но только в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает риск для плода.
- Панадол — ещё один вариант для борьбы с повышенной температурой. Огромным его плюсом является то, что в его основе содержится парацетамол, благодаря которому и наступает терапевтический эффект. Его не стоит принимать будущим мамам, склонным к аллергии, а также имеющих в своём анамнезе заболевания почек и печени.
- Ибупрофен замыкает список жаропонижающих, которые врачи могут назначать своим подопечным. Допустимо применение в первом триместре с осторожностью и только после соответствующего назначения.
Будущей маме надо стараться делать всё возможное, чтобы не заболеть в первом триместре беременности. Следует помнить, что отныне самая главная работа — это быть хорошей мамой, а всё остальное пускай подождёт.
Когда следует обратиться к врачу?
Самолечение во время беременности исключено. Без показаний лечащего врача принимать жаропонижающие, антибактериальные и противовирусные препараты нельзя. Иначе причинить вред можно не только своему организму, но и будущему ребенку. При повышенной температуре лучше вызывать врача на дом.
Если температура повысилась неожиданно, появился озноб, боли в животе и поясничном отделе, а также другие признаки неблагополучия — рекомендуется вызвать неотложную помощь.
Повышенная температура при беременности не должна оставаться без должного внимания, это состояние требует индивидуального подхода со стороны лечащего врача.
Лечить нужно не только температуру, но и первопричину заболевания. Благодаря лечению можно избежать последствий заболевания и сохранить нормальное развитие беременности.
Автор: Ольга Рогожкина, врач, специально для Mama66.ru
Жаропонижающие при беременности: 2 триместр
Второй триместр беременности — золотая пора для каждой будущей мамы. Это тот период, в который не так страшно подхватить какую-либо болезнь, как в первом или третьем триместрах. Бережёного Бог бережёт — в любом случае, не надо искать приключения, но если уж болезнь приключилась с вами, выдохните!
Для того чтобы сбить температуру, разрешены все перечисленные выше жаропонижающие: Парацетамол, Нурофен, Панадол и Ибупрофен. Какое из них и по какой схеме лучше принимать — подскажет врач, ведущий беременность. Главное, не нервничать, вовремя к нему обратиться и как можно раньше начинать лечение.
Причины высокой температуры
Редко какой беременной женщине удается выносить ребенка и ни разу не заболеть за 9 месяцев. За это время женщине приходится пережить хотя бы два холодных сезона. Весна, осень и зима всегда сопровождаются различными вирусными заболеваниями. Погода часто бывает нетеплая и сырая. Иногда достаточно раз промочить ноги или попасть под дождь, чтобы заболеть. Большинство беременных продолжает работать в коллективах, в которых «гуляют» инфекции. Особенно уязвимы учителя и воспитатели, которые работают в детских учреждениях.
У беременной, из-за ослабленного иммунитета, риск заболеть выше, чем у других. Поэтому самой вероятной причиной значительного повышения температуры является вирусное заболевание. Именно они часто сопровождаются высокой температурой.
Но легкая простуда тоже несет опасность. Ведь малейшее дополнительное ослабление защитных сил резко увеличивает шанс «подхватить» заразу.
Однако сезонные вирусы – не единственная угроза для беременной. Вызвать высокую температуру может пиелонефрит. Это инфекционное заболевание почек, которое часто проявляется в первом триместре беременности. Пиелонефрит очень опасен для малыша. Такое заболевание может вызвать внутриутробное инфицирование и плацентарную недостаточность. То есть малыш может заразиться и не получать достаточно питания для развития из-за повреждения плаценты.
Жаропонижающие при беременности: 3 триместр
Последний триместр беременности характеризуется тем, что по большому счёту маленький человечек в животике уже сформирован, и осталось лишь довести до совершенства его внутренние органы и внешность. Роды обычно происходят в период между 38 и 42 неделей беременности, и чем ближе этот момент, тем менее желательны какие-либо вмешательства.
Закон позволяет будущим мамам с 30-ой недели наслаждаться декретным отпуском, а если беременность многоплодная, то даже пораньше. И постарайтесь этим отпуском действительно наслаждаться, поменьше нервничать и побольше спать. Надо свести риски заболеть к минимуму, и будущей маме лучше сделать всё возможное для этого, потому что даже лёгкое заболевание может серьёзно осложнить родовую деятельность.
В третьем триместре уже нельзя принимать Нурофен — оказывается, он может спровоцировать сокращения матки, вызвав тем самым преждевременные роды!
Ибупрофен также не подойдёт для борьбы с высокой температурой — он способен вызвать низкий уровень амниотической жидкости, существенно задержать или даже растянуть процесс родовой деятельности.
Парацетамол и Панадол помогут справиться с жаром в третьем триместре беременности.
Читайте также:
Общая информация
К сожалению, не всегда удается предотвратить заражение, особенно в межсезонье, когда вирусы проявляют высокую активность, а также сопровождаются сильным жаром. Он может стать серьезной угрозой для малыша и женщины.
Повышение температуры тела происходит при простудном заболевании, поражении вирусами. Не является опасным кратковременный жар до 38°С. Когда же отметка превышает данный показатель на градуснике, а жар при этом держится на протяжении нескольких дней, необходимо задуматься о лечении. Высокая температура становится причиной свертывания белков, которые нужны для нормального развития и жизнедеятельности еще не родившегося малыша.
По этой причине температура при беременности устраняется незамедлительно и под присмотром квалифицированного специалиста.
Жаропонижающие при беременности: меры профилактики
Чтобы болезнь не приключилась внезапно и не думалось лишний раз, опасно или нет то или иное жаропонижающее, в идеале озаботиться состоянием своего иммунитета ещё на этапе планирования беременности. Задумайтесь о том, как часто вы болеете, какой образ жизни вы ведёте. Возможно, вы найдёте связь.
Если у человека в жизни суета, по будням дом-работа, работа-дом, в выходные — сон до обеда, потом какое-нибудь застолье с родными и близкими, то его шансы на болезнь весьма высоки.
Правило № 1. Здоровое разнообразное питание.
Мы — то, что мы едим. Фаст-фуд, перекусы на бегу, сладкое, мучное, жареное, жирное, солёное и копчёное не несут в себе никакой пользы, кроме утоления сиюминутного желания. А по итогам организм не получил нужного баланса белков, жиров и углеводов, насытился на какое-то время и потом вновь сигнализирует о дозаправке. Откуда взяться хорошему иммунитету, если организм не получает витаминов и минералов? А с беременностью ситуация только обострится.
Надо обращать внимание и на качество покупаемых продуктов, и на способ их приготовления. скажите жарке: «Нет»! Мультиварка, духовка, пароварка, та же плита (попробуйте тушить, а не жарить) позволяют приготовить любимое блюдо быстро, вкусно и полезно!
В ежедневном рационе должна быть молочная продукция, мясо или рыба, овощи, фрукты в зависимости от сезона. Утром стоит кушать каши, в обед мясо с овощами, супы, на ужин мясо или рыбу.
Такое питание не только здорово усилит иммунитет, но и сохранит хорошую фигуру, не даст набрать лишний вес за беременность и поможет быстренько вернуться в форму после родов.
Правило № 2. Пейте витаминные комплексы.
Организм нужно поддерживать, особенно в период авитаминоза — в нашей полосе это, как правило, весна и осень. На этапе планирования беременности врач может назначить специальный комплекс, например Фемибион — в нём есть всё необходимое для зачатия и развития крохи, обязательно пейте его, как пропишут! Он отлично будет восполнять дефицит витаминов и микроэлементов вплоть до родов.
Правило № 3. Физическая активность.
Движение — жизнь. Пускай это будет какой-то вид спорта, бассейн, занятия в тренажёрном зале, спортивные игры — да что угодно, лишь бы это было по душе! Если такие занятия получится проводить на свежем воздухе, это было бы просто идеально — бег, ходьба, йога, те же спортивные игры — футбол, волейбол и т.д.
Подготовленная фигура скажет вам спасибо, когда начнёт расти живот и увеличиваться вес. Пережить 9 месяцев будет в разы проще, если готовиться к ним заранее.
Правило № 4. Свежий воздух.
Гулять, гулять, и ещё раз гулять! Чем дальше от загазованного мегаполиса, тем лучше. Свежий воздух обогащает кровь и внутренние органы кислородом, это немаловажно как на этапе планирования, так и при уже состоявшейся беременности — кроха им дышит так же, как и вы.
Есть возможность выезжать за город на выходные? Не ленитесь, пользуйтесь ею! Дома открывайте окна, пускай свежий воздух будет циркулирует постоянно.
Правило № 5. Избегайте массового скопления народа.
В идеале правило выполнить не удастся, да это и ни к чему — фанатизм плох в любом деле. Но если в данный момент в ваших краях зафиксирована вспышка гриппа или какого-то вируса, поход в театр или на концерт лучше отменить. На работе не стесняйтесь носить специальную маску, если кто-то из коллег пришёл с кашлем или соплями. Не бойтесь избегать таких людей и прямо говорить о своих опасениях — это эгоизм, приходить в общественное место и разносить свои бациллы.
Можно ли принимать парацетамол?
Данный препарат является самым распространенным.
Его используют во время беременности на всех сроках, так как считается, что он безопасный. Медики подтверждают его эффективность и отсутствие побочных эффектов, но при передозировке, длительном приеме таковые могут возникнуть. В принципе, это касается любых медикаментов, которые принимаются бесконтрольно.
- По поводу безопасности парацетамола в период беременности проводились исследования. Доказано, что при употреблении на протяжении 28 суток может возникнуть нарушение моторики и коммуникативных навыков у ребенка.
- Однако при обычной простуде или даже гриппе применять его столь длительный период нет надобности, поэтому можно сказать, что данное средство является безопасным.
Жаропонижающие свечи с парацетамолом для беременных, как и другие формы этого препарат оказывают еще и обезболивающий эффект. Их назначают при вирусных инфекциях, гриппе, ангине и прочих болезнях. Используется он на любом сроке гестации.
Когда необходимо сбивать температуру?
➔
- чихание;
- насморк;
- боль в горле;
- кашель;
- общая слабость;
- головокружение.
Как вылечить насморк при беременности?
Чем сбить
При недомогании следует побольше отдыхать, пить много воды
Пожалуй, самым популярным и важным вопросом при гипертермической реакции является этот – что можно беременным от температуры? Необходимо очень внимательно относиться к тому, чем лечить подобные состояния у будущих мамочек. Если допустить длительное выраженное гипертермическое воздействие, то возрастает опасность осложнений. Но с другой стороны, воздержание от медикаментов будет только на пользу развивающемуся крохе.
В целом врачи предупреждают, что показатели ниже 37,5°С не нуждаются в специфическом лечении, поэтому употреблять жаропонижающие средства нет необходимости. Опасны термодинамические реакции, превышающие эту отметку. Снижение температуры проводится несколькими методами: медикаментозно, физическими способами и народными средствами.
Препараты
Необходимость снизить температуру, применяя жаропонижающий препарат, возникает лишь в нескольких случаях: если лихорадка превысила 38-градусную отметку на первом-втором триместре вынашивания, а также при вынашивании на третьем триместре выпить лекарство нужно, не дожидаясь столь выраженной гипертермии. Если же мамочка страдает патологиями щитовидки, почечными или сердечными недугами, то начинать прием жаропонижающих нужно уже при 37,5°С.
Не стоит брать из аптечки первый попавшийся препарат, потому как беременным для сбивания температуры можно принимать только Парацетамол или его производные вроде Панадола или Эффералгана. В сутки нужно выпить 3 таблетки, длительность лечения не должна превышать трех суток, потому как длительный прием Парацетамола также может спровоцировать неблагоприятные последствия.
Немедикаментозные методы
Часто справиться с гипертермической симптоматикой можно без каких-либо лекарств, отлично помогают методы физического характера.
- Облегчают состояние повышенной температуры прохладные компрессы на лоб или виски.
- Если термодинамические показатели быстро увеличиваются, а принять лекарство нет возможности, то можно воспользоваться обтираниями, для которых нужно использовать теплую воду без спирта или уксуса. Дело в том, что холодная вода может спровоцировать сосудистые спазмы, а этанол способен всасываться через кожные поры, негативно влияя на ребенка.
Подобные физические способы можно применять без ограничений, но они отличаются кратковременным эффектом, поэтому понадобится постоянный контроль за термодинамическими показателями. Но зато у них отсутствуют противопоказания и негативные последствия для ребенка, поэтому в первые недели вынашивания данные методы борьбы с гипертермией наиболее предпочтительны.
Эффективно справляются с лихорадочными состояниями и народные средства на основе трав. Но при вынашивании любая трава может оказаться опасной, поэтому лучше использовать проверенные и максимально безопасные средства, например, малину. Эта ягода обладает жаропонижающими свойствами. Также полезен липовый или ромашковый чай.
